ご予約は不要です。

平日：10時～16時、ご都合のいいときに、どうぞお越しください。

＜マギーズ東京での現地開催です＞
がん治療の前・治療中・そして治療の後と、どの時期でもとっても大切な食事や栄養。あふれる情報の中で「何が自分に合うのかがなかなか見つけられない」という声がよくあります。日頃のギモンをお話ししながら、自分でできるちょっとした工夫やコツを日々の生活に取り入れてみませんか？
マギーズ東京センター内で、皆さんとキッチンテーブルを囲みながらお話をします。

■開催日時　水曜日14:30～15:30　：初めてマギーズ東京をご利用の際は、早めにご来訪ください
■申込み先　マギーズ東京　03-3520-9913　申込先のメールはこちら
＊申込事項　①希望プログラム名と開催日、②フルネーム、③電話番号、④関心を持たれた理由を簡単にお知らせください。
■参加料　無料
■参加対象　がんに影響を受けている方どなたでも
■参加方法　マギーズ東京現地開催

ご予約は不要です。

平日：10時～16時、ご都合のいいときに、どうぞお越しください。

ご予約は不要です。

平日：10時～16時、ご都合のいいときに、どうぞお越しください。

ご予約は不要です。

平日：10時～16時、ご都合のいいときに、どうぞお越しください。

がん経験者のオトコ同志の情報交換会です。「こんなときどうしてる？」を分かち合いませんか？
がんの種類も、ステージも年齢も様々な方が集まります。オンラインでつながりませんか？
※プログラム名の“チャールズ”は、マギーさんのご主人のお名前からいただきました。

■開催日時　毎月第3木曜日10:30～11:30
■申込み先　03-3520-9913  soudan@maggiestokyo.org
＊申込事項　①希望プログラム名、②フルネーム、③電話番号、④関心を持たれた理由を簡単にお知らせください。
＊オンラインプログラムに初めてお申し込みの方には、折り返し電話でご連絡いたします
＊申込み締め切り：開催前日水曜日の12時まで
＊参加については、申し込まれた全員の方へ、開催前日水曜日の16時までにメールでご連絡いたします
■参加料　無料
■参加対象　がん経験者の男性
■参加方法　オンライン会議システムZOOM（パソコンorスマートフォンを使用）
＊参加方法はオンラインのみ

ご予約は不要です。

平日：10時～16時、ご都合のいいときに、どうぞお越しください。

治療中の頭皮ケアや脱毛にまつわる思いや経験、ウィッグや帽子などを活用するコツ、様々な工夫をわかちあってみませんか？

■申込み先　マギーズ東京　03-3520-9913　soudan@maggiestokyo.org
■申込事項　①希望プログラム名と開催日 ②フルネーム ③電話番号 ④関心を持たれた理由や質問したいことなど簡単にお知らせください。
＊メールでお申込の方で、マギーズのプログラムに初めてご参加の方へは折り返し電話でご連絡させていただきます
＊申込み締め切り：開催前日の12時まで（満席になり次第締め切ります）
＊参加については、申し込まれた方へ開催前日の16時までにメールにてご連絡いたします
■参加料　無料
■参加対象　がんに影響を受けている方どなたでも
■参加方法　オンライン会議システムZOOM（パソコンorスマートフォンを使用）
■定員　8名程度

ご自身の『いま』の心模様に意識を向けて、呼吸法や瞑想などを通して感情や思考の波に揺れる自分に気付き、からだやこころを緩めていく体験をしてみませんか。

■申込み先　マギーズ東京03-3520-9913　soudan@maggiestokyo.org
＊申込事項　①希望プログラム名と開催日、②フルネーム、③電話番号、④関心を持たれた理由を簡単にお知らせください。
＊プログラムに初めてお申し込みの方には、折り返し電話でご連絡いたします
＊申込み締め切り：開催前日の12時まで（月曜が祭日の場合は金曜12時まで）
＊参加については、随時ご連絡いたします。定員に達した場合は、次回以降をご案内いたします。

■参加料　無料
■参加対象　がんに影響を受けている方どなたでも
■参加方法　現地に集合
■定員　　5名　（感染の状況を見て変更することもあります）

ご予約は不要です。

平日：10時～16時、ご都合のいいときに、どうぞお越しください。