マギーズ東京スケジュール
平日のプログラムなどは無料で参加できます。ご自身に合ったプログラムをみつけるお手伝いをいたしますので、初めての方はお問い合わせください。
- ※マギーズ東京では現在センター内でのグループプログラムをお休みしていますが、当面の間はオンラインでプログラムを行っています。開催スケジュールは以下の日程表をご覧ください。
お問い合わせは下記までお願いします。
■電話：03-3520-9913（平日：10時〜16時）■メール：soudan@maggiestokyo.org
からだを動かすことについてお話ししながら、からだをゆるゆると動かしてみませんか？からだの緊張をゆるめると、気持ちも少しほぐれるかもしれません。椅子や床に座ったまま、どこでもできる内容です。
■開催日時 毎週金曜日（祝日以外）10:30～11:30
■申込み先 マギーズ東京03-3520-9913 soudan@maggiestokyo.org
＊申込事項 ①希望プログラム名と開催日、②フルネーム、③電話番号、④関心を持たれた理由を簡単にお知らせください。
＊オンラインプログラムに初めてお申し込みの方には、折り返し電話でご連絡いたします
＊申込み締め切り：開催前日の木曜12時まで
＊参加については、申し込まれた全員の方へ、前日木曜の18時までにメールにてご連絡いたします
■参加料 無料
■参加対象 がんに影響を受けている方どなたでも
■参加方法 オンライン会議システムZOOM（パソコンorスマートフォンを使用）
＊参加方法はオンラインのみとさせていただきます
■定員 6名程度
寝る前にできるリラクセーション：動画
https://www.facebook.com/maggiestokyo/videos/520636885550400/
自分なりの「ストレス対処法」を見つけていくために、身体やこころを丁寧に感じてみたり、リラックスするための呼吸法などを一緒に練習したりします。
■開催日時 毎週月曜日（祝日以外）10:30～11:30
■申込み先 マギーズ東京03-3520-9913 soudan@maggiestokyo.org
＊申込事項 ①希望プログラム名と開催日、②フルネーム、③電話番号、④関心を持たれた理由を簡単にお知らせください。
＊オンラインプログラムに初めてお申し込みの方には、折り返し電話でご連絡いたします
＊申込み締め切り：参加する前の週の金曜日12時まで
＊参加については、申し込まれた全員の方へ、金曜日の18時までにメールにてご連絡いたします
■参加料 無料
■参加対象 がんに影響を受けている方どなたでも
■参加方法 オンライン会議システムZOOM（パソコンorスマートフォンを使用）
■定員 6名程度
「ストレスに関して気になること」や「自分なりのストレス対策の工夫」を参加者同士でシェアすることもできます。話を聴くだけ、呼吸法やリラクセーション法を体験してみるだけでも、もちろんOKです。
ストレスと上手につきあうために、心地よい、すっきりする、楽になるといった「身体の感覚」を目安にしながら、自分なりに「できること」、自分にとっての滋養や充電になるような「工夫」「癒しのメニュー」を一緒に見つけていきましょう。
■動画いつでもどこでもできる・簡単リラクセーション2020.4.14
マギーズ東京4周年記念オンライン感謝祭
皆さまに支えられて、マギーズ東京は2020年10月10日（土）に4周年を迎えます！
一同心より御礼申し上げます。
感謝の気持ちを込めて、オンライン感謝祭を2020年10月10日と28日に開催することになりました。マギーズ東京を支えてくださる皆さま、関わってくださる皆さま、関心を寄せてくださる皆さまに、ぜひご参加いただけましたら幸いです。
お申し込みはこちらからお願いいたします。
https://maggiestokyo4th.peatix.com/
■10月28日（水）
マギーズ東京と考える「がんと仕事」フォーラム
19:00〜21:00
今年は＜若い世代が抱えるチャレンジ＞＜退職を決めるとき、そして再就職への道のり＞＜フリーランスとして働く場合＞なども取り上げます。がんを経験した方とご家族や友人、医療や看護の専門家、企業で人事や産業保健に携わる方々、ぜひご参加ください。
全体進行 マギーズ東京看護師 岩城典子
Ⅰごあいさつとマギーズ東京のご紹介 共同代表理事 鈴木美穂
Ⅱ「がん治療と仕事 ～私の場合～」マギーズ東京利用者のお二人
聞き手：センター長 秋山正子
Ⅲ「お二人のお話しをうかがって（制度や全国的な動き解説）」
東京慈恵会医科大学客員教授
（港区立がん在宅緩和ケア支援センター「ういケアみなと」アドバイザー） 高橋都
Ⅳ ディスカッションとこれから
【参加費】 2000円
マギーズ東京は、引き続き皆さまのご支援で運営していきます。
有料部分のご参加費は、大切に、マギーズ東京の運営費に充てさせていただきます。
どうぞよろしくお願いいたします。
からだを動かすことについてお話ししながら、からだをゆるゆると動かしてみませんか？からだの緊張をゆるめると、気持ちも少しほぐれるかもしれません。椅子や床に座ったまま、どこでもできる内容です。
■開催日時 毎週金曜日（祝日以外）10:30～11:30
■申込み先 マギーズ東京03-3520-9913 soudan@maggiestokyo.org
＊申込事項 ①希望プログラム名と開催日、②フルネーム、③電話番号、④関心を持たれた理由を簡単にお知らせください。
＊オンラインプログラムに初めてお申し込みの方には、折り返し電話でご連絡いたします
＊申込み締め切り：開催前日の木曜12時まで
＊参加については、申し込まれた全員の方へ、前日木曜の18時までにメールにてご連絡いたします
■参加料 無料
■参加対象 がんに影響を受けている方どなたでも
■参加方法 オンライン会議システムZOOM（パソコンorスマートフォンを使用）
＊参加方法はオンラインのみとさせていただきます
■定員 6名程度
寝る前にできるリラクセーション：動画
https://www.facebook.com/maggiestokyo/videos/520636885550400/
マギーズ東京を支えてくださるあなたへ
がんに影響を受けるすべての方々に“無料でご利用いただける”マギーズ東京は、多くの方のご寄付・ご協力に支えられています。
マギーズ東京を支援する
- マンスリーサポーターになる
毎月のクレジットカード決済でご寄付いただく方法です（寄付会員）。
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- その他の支援の方法
着なくなった洋服や、古本、Tポイントなどを使ったご支援のご案内です。
マギーズ東京は、認定NPO法人です
認定NPO法人へ寄付をして確定申告をすると、税金が安くなったり、税金の一部が戻ってくるなどの税制優遇措置が受けられます。詳しくはこちら。
交通アクセス
-
認定NPO法人マギーズ東京
〒135-0061 東京都江東区豊洲6-4-18TEL. 03-3520-9913 FAX. 03-3520-9914
- ■開館時間
-
月曜〜金曜の平日 午前10時〜午後4時まで（土日・祝日はイベント時のみオープン）
- ・夜間オープン（ナイトマギーズ）毎月、第1，第3金曜日：午後6時～9時
- ※曜日や時間は変更になることがあります。スケジュールでご確認ください。
- ※マギーズセンターは、宿泊施設ではなく、また、治療や検査、投薬や施術を行う医療機関でもありません。
- ■交通
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電車で：ゆりかもめ「市場前」駅から徒歩5分
東京駅丸の内南口からバスで：「都05-2東京ビッグサイト」行き約30分、バス停「新豊洲駅」下車
新橋駅前から：「市01豊洲市場」行き 約22分「市場前駅」下車徒歩3分
東陽町駅前から：「陽12－2豊洲市場」行き 約28分「市場前駅」下車徒歩3分
羽田空港からリムジンバスで：バス停「豊洲駅」または「国際展示場」下車、ゆりかもめに乗り換え「市場前」駅下車
新型コロナウイルス感染予防対策について
みなさまに安心してお越しいただけるよう、しばらくの間は、以下からご予約をお願いいたします。
調整してお返事いたします。
- メール： soudan@maggiestokyo.org
- 電話： 03-3520-9913 FAX： 03-3520-9914（平日10時〜16時）
- ※当日の場合はお電話にてお願いします。
