オンライン「リラクセーション」

2020.09.24

いつ:
2020年9月18日 @ 10:30 AM – 11:30 AM
2020-09-18T10:30:00+09:00
2020-09-18T11:30:00+09:00
からだを動かすことについてお話ししながら、からだをゆるゆると動かしてみませんか?からだの緊張をゆるめると、気持ちも少しほぐれるかもしれません。椅子や床に座ったまま、どこでもできる内容です。
■開催日時 毎週金曜日(祝日以外)10:30~11:30
■申込み先 マギーズ東京03-3520-9913 soudan@maggiestokyo.org
*申込事項 ①希望プログラム名と開催日、②フルネーム、③電話番号、④関心を持たれた理由を簡単にお知らせください。
*オンラインプログラムに初めてお申し込みの方には、折り返し電話でご連絡いたします
*申込み締め切り:開催前日の木曜12時まで
*参加については、申し込まれた全員の方へ、前日木曜の18時までにメールにてご連絡いたします
■参加料 無料
■参加対象 がんに影響を受けている方どなたでも
■参加方法 オンライン会議システムZOOM(パソコンorスマートフォンを使用)
*参加方法はオンラインのみとさせていただきます
■定員  6名程度

寝る前にできるリラクセーション:動画
https://www.facebook.com/maggiestokyo/videos/520636885550400/