マギーズ東京スケジュール

平日のプログラムなどは無料で参加できます。ご自身に合ったプログラムをみつけるお手伝いをいたしますので、初めての方はセンターにご来訪またはお電話ください。

※プリントアウトの際には、リスト(日程表)表示からどうぞ。
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12月
16
Cancer support
12月 16 @ 10:00 AM – 4:00 PM
ストレスマネージメント
12月 16 @ 1:00 PM – 2:00 PM
からだやこころに影響を及ぼすストレス。そのストレスサインに気づき、「私なりにストレスと上手につき合う方法」をみつけましょう。初めての方は、ご自身に合ったプログラムをみつけるお手伝いをいたしますので、センターにご来訪またはお電話ください。
12月
17
11月満員御礼!【要予約:連続7回コース】ひとまず治療を終えたあなたへのプログラム
12月 17 @ 10:00 AM – 12:00 PM
【参加対象】一度、来訪された方で、事前申し込みが必要です。 【内容】7回の連続コースです。 11/12(火)イントロダクション、 11/19(火)体を動かす、 11/26(火)健康的に食べる、 12/3(火)こころのバランス、 12/10(火)治療後のチャレンジ、 12/17(火)医療者との関係、 12/24(火)継続していくために
Cancer support
12月 17 @ 10:00 AM – 4:00 PM
「心」のリラクセーション
12月 17 @ 1:00 PM – 2:00 PM
いつでもどこでもゆったりと、体や心をゆるめる方法をとり入れてみませんか?初めての方は、ご自身に合ったプログラムをみつけるお手伝いをいたしますので、センターにご来訪またはお電話ください。
12月
18
Cancer support
12月 18 @ 10:00 AM – 4:00 PM
「食事のお話し」がん経験者のための時短料理
12月 18 @ 2:30 PM – 3:30 PM
食事や栄養についてのミニレクチャーとQ&Aで、日頃の疑問を解決し、自分でできるちょっとした工夫とコツを日々の食事にとり入れてみませんか?
12月
19
Cancer support
12月 19 @ 10:00 AM – 4:00 PM
12月
20
Cancer support
12月 20 @ 10:00 AM – 4:00 PM
【要予約】ケアラーの時間
12月 20 @ 10:30 AM – 12:00 PM
【参加対象】一度、来訪された方で、事前申し込みが必要です。 【内容】ケアをしている(ご家族・ご友人の)皆さん、気持ちを分かち合ったり、こころや体を緩めてみませんか?